カテゴリー: いつまでも健康で

子供を持って初めて知った様々なウイルスと病原菌

子供が手足口病にかかりました。
医師に病名を告げられた時、正直なんだそりゃ、と思ってしまいました。
おかしな名前ですよね。

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親の期待を背負う子供たち

「子供を見れば親が分かる」とよく言われています。子供はよく親を見ています。
親が悲しかったら悲しくさせまいといっぱい笑顔でいます。

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大学の部活動

日本の大学生は部活動で活躍しているようです。
サッカー部、舞踏会、卓球部など、同じ趣味を持っている学生たちは一緒に練習したり試合に参加したりします。

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結婚、妊娠、出産

高校の同級生が20歳で結婚し妊娠しました。
まだ20歳だと言うのに、もうすぐ母になるのです。
まだ親の脛をかじっている私には親になる責任の重さや、出産することの不安を考えると、信じられないことです。

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妊娠中毒症の症状

昔から「妊娠は病気ではない」と言われてきたので、妊娠したら無事出産するのが当たり前と思いがちですが、妊娠中は実に様々な健康トラブルに巻き込まれます。

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UVケア

UVとは、紫外線のこと。
ultraviolet raysのイニシャルからUVと言われています。
紫外線は、免疫機能の低下や皮膚がん、肌の老化の原因となるため、それを防ぐ対策が必要です。

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心身鍛錬

心身を鍛えることは、昔から推奨されている不偏的な行動ではありますが、具体的には様々な方法がありますよね。

一般的には、何らかのスポーツに親しむことが、心身鍛錬とイメージされますが、健康管理と結びついていなければなりませんね。

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